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머리 아픔 예방을 위해 평소에 테블릿이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요하다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있게 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방하는 게 좋다.

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교통사고 후유증은 사고 뒤 불규칙한 잠복기를 거친 후 생기는 이상 증세를 통틀어 말하며 다양한 증상으로 나타날 수 있다. 신체의으로 나타날 수 있는 교통사 후유증의 경우 어깨, 허리, 골반 등 근 골격계의 이상이나 어지러움, 두통 등의 증상으로 나타나며 심리적인 후유증의 경우 수면장애, 트라우마, 불안함 등의 증상으로 나타난다.

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어떻게 여기까지 왔어? 실데나필 직구의 역사를 알아봅시다

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1995년 출시된 비아그라는 발기부전으로 고통받는 여성들에게 복음이었다. 뒤 효과 우수한 발기부전약들이 잇따라 출시됐고, 발기부전은 약 한 알로 해결 가능한 사소한(?) 문제가 됐다. 허나 모든 약이 그렇듯 발기부전약도 부작용이 있다. 어떤 남성들은 복용 후 두통, 소화불량, 요통을 겪는다. 게다가 본인의 성생활을 약에 의존하기 싫다는 실존적 거부감도 만만치 않다.