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스쿼트와 같은 하체를 단련하는 달리기의 경우 발기부전 예방에 매우 효과적인데, 하체 근육은 인간의 신체 중 가장 근육양이 다수인 것으로 알려져 있다. 그래서 하체의 근력을 단련할 경우 남성호르몬인 테스토스테론의 분비를 활성화하기 때문에 발기부전 예방에 큰 도움이 된다. 또한 하반신의 혈액순환을 활발하게 해주기 때문에 발기와 지속력에도 효과적이다.

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교수 유**씨는 특별히 젊은 남성들이 '남성형 탈모'가 아님에도 탈모약을 남용하는 때가 많음을 꼬집었다. 불필요하게 약을 먹는 것이 문제가 된다는 것이다. 실제 탈모 치료 인구는 약 20만 명인 데 비해, 작년 남성형 탈모로 진료받은 요즘세대들은 2만3829명에 불과했다(건강보험심사평가원). 다만 일부 환자는 자신이 어떤 탈모 유형파악도 모른 채 무작정 피나스테리드를 처방받아 복용하기도 한다.

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발기부전 여성들의 경우 적극적으로 요법을 하려는 사람들도 있는 반면, 이를 숨기고 본인 홀로 해결하려는 시민들도 있다. 특출나게 결혼을 한 여성들의 경우 아내에게 성기능 저하에 대한 사실을 숨기려는 경향이 큰데, 오히려 이와 같은 행동이 발기부전의 처방을 어렵게 만들거나 부부관계를 악화시킬 수 있기 때문에 준비해야한다. 대다수인 발기부전의 증상을 극복하는 방법으로 부부간의 원활한 소통이 중요해요.