식품 후기에서 전문가가되는 데 도움이되는 10가지 사이트
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특별히 심장질병이나 당뇨병 같은 질병과 상관관계가 있다. 어떤 음식을 먹어야 그런 질병에 걸리지 않고 건강을 유지하며 젊게 살 수 있을까. 많은 테스트 결과의 말을 빌리면, 나이가 들어가면서 무병장수를 위해 먹어야 할 식품에는 다음과 같은 것들이 있을 것이다.
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다른 명칭으로는 대체 단백 식품(19.7%), 육류대체 단백질 식품(19.5%), 육류 대체식품(18.9%) 등이 잠시 뒤따랐다. 특출나게 명칭에 ‘육이나‘고기를 사용하지 않아야 있다는 응답이 62.6%로, 소비자들이 이해하기 쉽고, 고기로 오인하지 않을 명칭이 요구된다고 봤다.
예를 들어 당분이나 가공 탄수화물을 크게 먹게 되면 피부의 콜라젠에 파열을 초래한다. 콜라젠은 피부를 탄력 있게 유지하고 주름살을 방지하는 단백질의 일종이다. 음식은 피부뿐만 아니라 전반적인 건강에도 영향을 미친다.
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