다이어트에서 일하는 모든 사람이 봐야 할 9가지 TED 강연 https://papaly.com/c/MPMd 초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 몸 안의 에너원조가 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 유발되는 원리입니다.