다이어트에서 가장 만연한 문제 : 내가 이전에 알고 싶었던 10가지 https://atavi.com/share/x916iwz2i7rt 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 낮추고 지방을 많이 섭취하는 식단으로, 체내의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효능이 있습니다.