다이어트 : 필요한 모든 통계, 사실 및 데이터 https://go.bubbl.us/f007b8/f60b?/Bookmarks 초저칼로리 케토 다이어트는 하루 800칼로리 미만, 탄수화물 50g 미만으로 섭취해 몸속 에너원조가 포도당 대신 지방으로 전환되어 케톤체가 생성되는 원리입니다.